Komu

Probiotiká sú vhodné v každom veku človeka. Črevná mikroflóra novorodenca sa začína tvoriť už prvé dni. Probiotiká sa nachádzajú v materskom mlieku. To je jeden z mnohých dôvodov, prečo je dôležité kojenie. Ak sa u dieťaťa vytvorí správna črevná mikroflóra, je nižšie riziko, že dieťa bude trpieť atopickou dermatitídou, alergiou, či inými ochoreniami.

Aby matka dokázala tvoriť materské mlieko optimálnych vlastností, je vhodné, aby asi pol roka pred predpokladaným termínom pôrodu užívala probiotiká.

Podobne, ako sa probiotiká osvedčili pri vzniku života, je vhodné dopĺňať ich po celý život. U detí ich užívanie zmierňuje priebeh infekčných ochorení, niektorým dokonca dokáže pomôcť aj predísť. U dospelých probiotiká často pomáhajú optimalizovať trávenie.

Dlhodobé užívanie probiotík priaznivo ovplyvňuje imunitný systém. Prispieva k lepšiemu tráveniu a čisteniu organizmu.

Probiotiká pomáhajú bojovať proti civilizačným ochoreniam a ich prejavom. Znižujú, napríklad, cholesterol, môžu sa spolupodieľať pri prevencii obezity. Znižujú riziko vzniku onkologických ochorení. Niektoré klinické štúdie dokonca ukazujú na to, že probiotiká môžu predlžovať aktívny život a zlepšujú jeho kvalitu.

Preto je ideálne, ak človek má svoju črevnú mikroflóru v poriadku po celý život. V civilizácii sa tomu niekedy musí pomôcť užívaním probiotických preparátov.